歯磨きの私見

口腔が小さいためか歯並びが悪い。イコール虫歯になり易い。
だから、子供の頃は近所の歯医者によく連れて行かれた。
意気地の無い子だったので、泣き叫んで医者を手古摺らせていた居た事を覚えている。
治療中に逃げ出した事もあった。

成人しても年に２・３度は歯医者のお世話になっていた。
特に差し歯、補填された箇所が食事中にとれたりする。
餅など粘り気のある食べ物を口にする時は注意深く噛んでいるが、時として忘れて強く噛んだりすると歯が取れる。
抜け落ちる瞬間は、貧血の様な感じになるから飲み込む事はないが、ガッリと嫌な音がするので食欲がいっぺんに失せてしまう。
宴会などで酔っ払ってちょくちょくあった。

しかし医者からは褒められるのだ。
８０２０ですよ、と。
８０歳で自前の歯が２０本あれば表彰されのだとか。
何時の頃からか電子音波歯ブラシを使うようになった。
歯周病菌を１秒間何万振動で分解してしまうとの、効能を信じて使い始めた。
その為か、年１度のクリニックでは歯周病菌不在が続いている。

歯ブラシは、朝用夜用と硬軟２本を使い分けている。
朝は硬質の歯ブラシで、上の歯から磨きだす。
３分経つと自動的に停止するようになっているので、下の歯へ移る。
夜は軟質の歯ブラシで、下の歯から磨きだし、同じような手順で終わる。
そうする謂れは特に無いが、そうしないと一日が終わった気がしない。

その様に自分自身で取り決めをしているのだが、最近は夜だから下の歯からと思っていたら上を磨いていたり、朝、上の歯を３分磨いて下の歯に切り替えるのが再び上の歯を磨いている自分に気づくことがある。
取り決め通りにしていない事がある。
惚け始めているのか、心此処に在らざる状態になっているのか。
だから、歯磨を忘れ始まったら惚けが始まった、と判断出来るのでは無いか。
と言うのが私見である。